ラジオ体操を邪魔するぷりん！
youtubeを見ながらラジオ体操をやってたら・・・
ぷりん、な～んにもやってないよ
（なんかヤバイ雰囲気が・・・）←ぷりんの心の声
（逃げなくちゃ！）←ぷりんの心の声
どうやったのかわからないけど
ぷりんは動画の終了ボタンを押してしまったんです！
ぷりんはＰＣの操作がわかるのかな？（笑）
６月から始めて毎日やってる（ルナちゃんが病気の時は休止）
ラジオ体操の効果はぜ～んぜん出ません！orz
体重と体脂肪を減らすのはやっぱり食事制限がいいのかな
いいダイエット方法があったら教えてくださいませ☆
←ヨロシクね～❤
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ぷりんちゃんったらしげりんさんに遊んで欲しいんだわ。
偶然？ううん…ぷりんちゃんはＰＣの終了ボタンを知って
いるのかもよ。
ダイエットにはやっぱりラジオ体操第一がいいと思います。
あせらず長ーく続けることが大事だと聞いています。
ダイエットだけじゃーなく全身の健康にいいそうですよ。
このまま続けるといいと思います。
投稿: お鶴さん | 2014年10月25日 (土) 23時17分
ぷりんちゃん pc操作までできちゃう？
怒られるの覚悟だったのか
訴えてますねえ
ラジオ体操ってシンケンにやるとすごい運動量っていいますね
しっかりやるバージョンがたしか、ユーチューブにでてたと思うけど・・・継続は力なりですよ
ゼッタイ結果出てるはず
投稿: タフィー104 | 2014年10月26日 (日) 00時43分
食事制限はあまり関心しないけど
（毎日たべている）だいすきな食べモノを1個だけやめる
それ、ききますよー☆
投稿: キッツ | 2014年10月26日 (日) 07時59分
ラジオ体操は健康の為 と思いましょう＾ｍ＾；
ぷりんちゃん PCができるの？ 教えて～＾＾；
投稿: ronmama | 2014年10月26日 (日) 08時38分
ほんと、ぷりんちゃんの心の声がすごく伝わってくる表情の写真ですね。 感心しました。(*^ーﾟ)bｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!
家猫たる者、家電の操作ぐらいできないとね。
ウチのは扇風機のＯＮ・ＯＦＦができます。
ダイエットは無理（心理的負担）が無いことを継続することが良いかな。
投稿: 猫畑 | 2014年10月26日 (日) 12時27分
体脂肪を減らすのは・・
やっぱ有酸素運動なんでしょうね～・・
投稿: ゆぼぼ | 2014年10月26日 (日) 17時35分
体脂肪、しっかり減らしたいのですが
ラジオ体操が良いんですか！これは必見
しげりんさんは、する必要があるということですか？？
ぷりんちゃんはする必要が無いと判断して
切ったのでは
投稿: すみれ | 2014年10月26日 (日) 17時40分
ぷりんちゃんパソコン使い
こなせるのかな？
もしかしてしげりんさん留守中に
使っていたりして・・・
もしそうなら見てみたいですね＾＾
ラジオ体操健康には良さそうですが
体脂肪は減らないんですか？！
体脂肪って中々減らないですよね
やっぱりジョギングとかハードな運動
じゃなきゃダメなんでしょうかね～
投稿: ノンタン | 2014年10月26日 (日) 17時47分
毎日朝晩体重測定をして、
食べたものを記録するだけで、
けっこう体重が減りました
記録ダイエット、
食事制限はなしなので、
いいですよ
投稿: ふうちゃん組 | 2014年10月26日 (日) 18時49分
ラジオ体操、続いてますね～！！
すごくいいコトだと思います
私は続きません～
体重を減らすのはまた違う方法が
いいんでしょうかね～；
投稿: ヒカリ | 2014年10月26日 (日) 23時11分
ぷりんちゃん
しげりんさんがなにを始めたのかと
びっくりしたのかしら？(^m^)
しげりんさんは
全然スレンダーだと思うけれど
体脂肪を効率的に燃やすのには
インナーマッスルを鍛えるのがいいですよ～♪
私はヨガをやってから体脂肪が減りましたよ（＾＾
投稿: あんずミャミャ | 2014年10月27日 (月) 08時45分
うちはPC見てたら、主電源を鼻ポチで押され
強制終了されたことが彡(-ω-；)彡
きっとうちの子もぷりんちゃんも
操作がわかっているに違いないです（笑）
毎日続けられるものがあるなんて素晴らしいです！
私は飽きっぽいので、どうにもこうにも続きません。
唯一続いてるのがコメ書きです("▽")←バカ
ダイエット・・病気以外で１度も成功させたことがなくて
なんのアドバイスもできなくてゴメンナサイ・・しくしく・・
投稿: みみ♪ | 2014年10月27日 (月) 11時42分
毎日続けてるんですか〜凄い！
ウチも見習わないとです(；´∀｀)
ぷりんちゃんパソコン使えるなら、今度こっそり
一緒にスカイプしよ〜ｗ(●´ω｀●)
投稿: non☆(＠'ω'＠)たん | 2014年10月27日 (月) 16時15分
しげりんさん♪【こんばんわぁ】♪
ぷーう『ラジオ体操』&『みんなの体操』もぅ4年目に入ってます＼♪(*⌒0⌒*)♪／
食事制限ょりきっと効果出てきます継続は『力』なり究極の美容体操とも言われてる程効果ありぜひ続けてねー♪
ぷりんちゃんღ[PC]ヾ操作出来るんだぁ~⌒ヽ(*゜O゜)ノｽｺﾞｨｪッ!!!
投稿: ぷーう姐さん | 2014年10月27日 (月) 19時45分
何にもやってないって言うぷりんちゃん、カワイイ～
うん、ぷりんちゃん、やってない(笑)
やってたとしてもウチのＵ子より全然お利口さん
ちゃんとラジオ体操続けてたなんてエライです～!!
しげりんさんは痩せてるからそのままでも
全然、大丈夫じゃないかな
投稿: ☆とまみさ★ | 2014年10月27日 (月) 21時15分